Judit Essentials info@juditessentials.hu +36 20 9 576561

Felfázás

A felfázást, vagyis a húgyúti fertőzést a baktériumok elszaporodása okozza.

Az E.coli baktérium okozza a felfázások mintegy 80-90 százalékát. Az E.coli baktérium hozzátartozik az emberi bélrendszer nomális bélflórájához, de még ez a normális E.coli sem szabadna, hogy a húgyhólyagban vagy a húgyutakban tartózkodjon. Ezeken a területeken osztódva és sokszorozódva, nemkívánatos gyulladásokat okozhat.

Sok nő és kisgyermek életét keseríti meg a makacsul visszatérő felfázás, ezért jó tudni, hogy e kellemetlen probléma kezelésére is vannak természetes megoldások.

A hólyaghurut egyaránt érintheti a férfiakat és nőket. A nők sokkal fogékonyabbak a végbél és a rövid húgycső közelsége miatt, idősebb férfiaknál pedig többnyire a megnagyobbodott prosztata áll a háttérben. Kislányoknál a rossz higiéniás szokások/viszonyok miatt a hüvelybemenetbe került szennyeződésből (pl. székletből) könnyen terjed felfelé a fertőzés.

A hólyaghurut kialakulásának esélye megnő a szexuális élet elkezdésével, valamint közrejátszik egyfajta genetikai hajlam is. Hajlamosító tényező lehet továbbá a hormonváltozás is, pl. menopauza idején vagy várandósság alatt.

Felfázás kialakulása

A vesék által kiválasztott vizelet egészséges egyénben gyakorlatilag a húgycső legvégső szakaszáig steril. A húgyutakat a baktériumok leggyakrabban alulról felfelé terjedve fertőzik meg, de ritkán az is előfordul, hogy a vérben keringő baktérium a vesébe kerülve okozzon gyulladást. A gáttájékon vagy a hüvely környékén elhelyezkedő bélflórából származó baktériumok felfelé haladva, a húgycsövön át érik el a hólyagot, a húgyvezetéket és a vesemedencét. 

Kétféle gyulladásról beszélhetünk, egyik a hólyaghurut (cystitis) a másik a  vesemedence gyulladás (pyelonephritis).

 

Felfázás tünetei:

 A felfázás (vagy a cystitis) jellemző tünetei:

  • fájdalmas, nehézkes, időnként csípő vizelés
  • égető érzés vizelés után
  • gyakori vizelési inger (tenezmus)
  • kis mennyiségű, gyakori vizeletürítés
  • hólyagtáji fájdalom,
  • alhasi diszkomfort
  • erősebb, kellemetlen szagú vizelet
  • komolyabb esetekben gennyes, véres vizelet

Gyermekkorban hőemelkedés is előfordulhat egyéb enyhe általános tünetek, bágyadtság, étvágytalanság mellett.

Természetes megoldások

A felfázás első jeleinek észlelésekor elkezdett otthoni kezeléssel többnyire megelőzhető a tünetek további erősödése, csillapíthatók az enyhe tünetek, így akár el is kerülhető az antibiotikum!


D-mannóz:

Egy nagyon egyszerű megoldás, amit nagyon sokan nem ismernek.

E.coli sejtfala olyan lektinekből áll, amivel képes a húgyutak és a hólyag belső falához megtapadni. De szívesebben kapcsolódik a D-mannóz molekulához, egy olyan komplexet alkotva, ami kiürül a következő pisilésnél. A mannózt nem használja fel a szervezet, így azonnal a vese kiválasztja és a vizeletbe kerül. A baktériumoknak leköti a felszínét, így azok már nem tudnak tovább tapadni a húgyutak ill húgyhólyag belső falára. Ennek köszönhetően az E.coli szó szerint kimosódik a szervezetünkből normális vizeléssel! Hatása igen gyors viszont ha 3 nap alatt nem sikerül, akkor menni kell orvoshoz.


Ülőfürdő

Két pohár tengeri sót öntsünk egy kád kellemesen meleg vízbe, megelőzés gyanánt heti háromszor, fennálló probléma esetén pedig akár naponta is. Alkalmazható még a zsurlófüves, cickafarkas, vagy kamillás ülőfürdő is. Illóolajfürdő, mely esetben az Epsom sóhoz cseppentünk Juniper és Melrose illóolajat.

Meleg pakolások, meleg vizes palack

Ezek is alkalmasak a tünetek enyhítésére. Előtte pedig készítsünk egy olyan illóolaj keveréket, mellye bedörzsöljük a hólyag körüli területet. (Juniper, Melrose, Lemongrass, Lavender)

Bőséges folyadékbevitel

Kiemelten fontos ilyenkor a megfelelő minőségű és mennyiségű folyadékbevitel. Fogyasszunk legalább napi 3 liter tiszta vizet, gyümölcslevet, gyógyteákat. Kerüljük azonban a cukros, szénsavas, alkoholos italokat!

Gyerekek esetében 1,5-2 liter folyadékfogyasztás szükséges.

 
Gyulladáscsökkentők, fertőtlenítők

A medveszőlő az egyik legjobban ismert és bevált húgyúti fertőtlenítő, mely bizonyítottan antimikrobiális hatású számos baktérium, így a hólyaghurutok 80%-át okozó E. coli ellen. Ezen kívül gyulladáscsökkentő, a baktériumok megtapadását gátló és enyhe vizelethajtó hatással is rendelkezik. Teája fanyar, kesernyés ízű, ezért sokan nem szívesen fogyasztják, ráadásul az érzékenyebbek émelygést, hányingert, hányást is tapasztalhatnak. Ezen kellemetlenségek egy része kiküszöbölhető a medveszőlőlevélkivonat-tartalmú tabletta alkalmazásával. 


Vizelethajtók

Gyorsítják a fertőzött vizelet kiürülését, így csökken az esélye a baktériumok megtapadásának, szaporodásának. Ilyenek pl. nyírfalevél, pitypang (gyökér és föld feletti rész), mezei zsurló, aranyvesszőfű, lestyángyökér, csalán (föld feletti rész), jávai tea, petrezselyemgyökér.

Tőzegáfonya

A vörösáfonya, tőzegáfonya gátolja a baktériumok megtapadását a hólyag-nyálkahártyán, megváltoztatja a baktériumok csillóin található, a megtapadáshoz szükséges anyagok szerkezetét, így csökkentve a fertőzés kialakulásának esélyét. Megtalálhatóak teák, kapszulák, oldatok és por formájában is.  Viszont érdemes tudni, hogy nagy mennyiségű áfonyalé fogyasztása hasmenést okozhat!


Illóolajok, melyek segítségünkre lehetnek:

Myrrh, Thieves, Tea Tree, Melrose, Juniper, DiGize, Oregano, Jade Lemon, Purification, Frankincense, Thyme, Rosemary

Hogy hogyan használjuk az illóolajokat és a különböző gyógynövényeket, mindig kérje ki egy szakember vagy gyógyszerész véleményét!

Dr. Losonczyné Dr. Bagaméry Judit – gyógyszerész